Kaj je uravnotežena prehrana? 1.del - SuperHrana
kaj je prehrana
Današnja prehrana je bogata pretežno z omega 6 m. k. (ocvrta in pražena hrana, pripravljena s sončničnim oljem), ki so za nas škodljive. Prekomeren vnos drugih maščob namreč dodatno zmanjša absorpcijo omega 3 m. k. in zavira pretvorbo ALA v EPA in DHA maščobni kislini, ki pomagata pri hitrejšem izgorevanju maščob.
Kaj je zdrava prehrana? • Med.Over.Net
kaj je prehrana
Revma in prehrana – kaj je potrebno vedeti Pogovor z zdravnikom dr. Guntherjem Hölzom. 10 Vam je vsebina všeč? Podajte svojo oceno. 10 10 0 1. Kako pomembna je prehrana za revmatike? Kaj si lahko obetajo od spremembe prehrane? Kako to vpliva na kakovost bivanja? Preberite si pogovor s prehranskim strokovnjakom dr. Guntherjem Hölzem.
Kaj je uravnotežena prehrana? 2.del - SuperHrana
Hrana je skupek snovi, ki jo organizem zaužije in predstavlja vir energije za njegovo delovanje ter molekularne gradnike za rast. Zaužite snovi se v procesu prebave pretvorijo v obliko, ki jo lahko asimilirajo in uporabijo celice, neprebavljivi ostanki pa se izločijo.. Običajno govorimo o hrani s stališča človeka, kateremu predstavlja osnovno potrebo.
Kaj je zdrava prehrana? | Enemon
Kaj je zdrava prehrana? Hrana ni le to, kar je vsak dan na našem krožniku. »Je veliko več,« potrjuje redni profesor dr. Bojan Baskar na Oddelku za etnologijo in kulturno antropologijo Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani, ki preučuje človeka in družbo. Z njim smo se pogovarjali o zdravi prehrani.
Prehrana – Zdravaglava.si
Kaj je uravnotežena prehrana? 2.del. Prebrano tolikokrat: 3440. Uravnotežena prehrana, o kateri tako veliko poslušamo, običajno ni ne uravnotežena ne zdrava. Kot nam je postalo jasno v prvem delu prispevka, ji pogosto primanjkuje vitaminov, mineralov, vlaknin in fitohranil. Kakšna je torej resnično uravnotežena prehrana?
Prehrana ~ Kaj je zdrava prehrana?
Kaj je zdrava prehrana? V enem stavku je zdrava hrana tista, ki zraste na vrtu, v sadovnjakih, na njivi, v naravi in jo konzumiramo v zmernih količinah. Oreščki vseh vrst. Med, ki je odličen vir vitaminov in mineralov. V to kategorijo spadajo v manjših količinah tudi maslo, mleko, jajce in sir. Zmerno tudi ribe.
PREHRANA - zdravozivi.si
Kaj je zdrava prehrana? Hrana ni le to, kar je vsak dan na našem krožniku. »Je veliko več,« potrjuje redni profesor dr. Bojan Baskar na Oddelku za etnologijo in kulturno antropologijo Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani, ki preučuje človeka in družbo.
Kaj je zdrava prehrana? • Med.Over.Net
kaj je prehrana
Kaj je ciljno območje? Kaj pomenijo izmerjene vrednosti krvnega sladkorja? Dnevi bolezni; Obvladovanje hiperglikemije in hipoglikemije. Kaj je hiperglikemija? Kaj povzroča hiperglikemijo? Kakšni so simptomi visoke ravni krvnega sladkorja? Kaj lahko naredite ob visoki ravni krvnega sladkorja? Nezdravljen visok krvni sladkor; Kaj je hipoglikemija?
ZZZS - zdrava prehrana
Kaj jesti, ko se upošteva prehrana? Debelost je veljala za verodostojno epidemijo v XXI. Stoletju, ki ponavadi prizadene več sto tisoč ljudi vsako leto v večini držav, ki se štejejo za „industrializirane“.. Za zaskrbljujoče podatke, ki jih ponuja Svetovna zdravstvena organizacija: v letu 2008 je bilo 1.500 milijonov odraslih, starejših od 20 let, s prekomerno telesno težo, medtem
Maščobe - Prehrana
kaj je prehrana
Prehrana naj pokrije potrebe organizma po hranilih in energiji. Čudežnih živil za možgane ni! Najboljša pijača za možgane je čista voda. Pri odločanju o prehrani preverite, kaj svetuje prehranska znanost. Dolgoročno je (tudi za možgane) najboljša prehrana, ki najmanj škodi okolju.
Kaj je zdrava prehrana? | Bodi eko
Maščobe so pomemben del uravnotežene prehrane, vendar je zaradi njihove visoke energijske vrednosti skupen vnos maščob potrebno omejevati. V prehrani odraslih naj bi skupne maščobe predstavljale med 20 in 30 % dnevne zaužite energije. Različne maščobe imajo zelo različen vpliv na zdravje, zato je potrebno biti pozoren na vrsto zaužitih maščob.
Priporočljiva hrana | Sladkorna bolezen
kaj je prehrana
Zdrava prehrana je izraz s katerim se srečujemo vsakodnevno v medijih in v zdravstvenih ustanovah. Pogosto nam svetujejo naj se zdravo prehranjujemo, vendar nam običajno sporočajo kaj ne smemo jesti, redko pa nam kdo pove kaj naj jemo, da se bomo zdravo prehranjevali.
Kaj je zdrava prehrana? - Doktor 24
Revma in prehrana – kaj je potrebno vedeti Pogovor z zdravnikom dr. Guntherjem Hölzom. 10 Vam je vsebina všeč? Podajte svojo oceno. 10 10 0 1. Kako pomembna je prehrana za revmatike? Kaj si lahko obetajo od spremembe prehrane? Kako to vpliva na kakovost bivanja? Preberite si pogovor s prehranskim strokovnjakom dr. Guntherjem Hölzem.
Kaj jesti, ko se upošteva prehrana? - prehrana in …
Kaj jesti, ko se upošteva prehrana? Debelost je veljala za verodostojno epidemijo v XXI. Stoletju, ki ponavadi prizadene več sto tisoč ljudi vsako leto v večini držav, ki se štejejo za „industrializirane“.. Za zaskrbljujoče podatke, ki jih ponuja Svetovna zdravstvena organizacija: v letu 2008 je bilo 1.500 milijonov odraslih, starejših od 20 let, s prekomerno telesno težo, medtem
Revma in prehrana – kaj je potrebno vedeti
kaj je prehrana
Kaj je zdrava prehrana? Hrana ni le to, kar je vsak dan na našem krožniku. »Je veliko več,« potrjuje redni profesor dr. Bojan Baskar na Oddelku za etnologijo in kulturno antropologijo Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani, ki preučuje človeka in družbo. Z njim smo se pogovarjali o zdravi prehrani.
Leer más...
